🌿 Tərkibindəki sinarin, flavonoidlər, antioksidantlar və acı maddələr sayəsində sağlamlığı dəstəkləyir.

Xüsusilə qaraciyər, öd sistemi, həzm, xolesterin və maddələr mübadiləsi üzərində müsbət təsirləri ilə tanınır.

🌸 Ənginar yarpağının ən mühüm faydalarından biri qaraciyəri qoruyucu və təmizləyici təsiridir.

Qaraciyər hüceyrələrinin yenilənməsinə dəstək ola bilər, toksinlərin orqanizmdən atılmasını sürətləndirir və qaraciyərin yükünü azaldır.
Yağlı qaraciyər, qaraciyər yorğunluğu və qeyri-sağlam qidalanma nəticəsində yaranan problemlərdə dəstəkçi bitki kimi istifadə olunur.
Eyni zamanda öd ifrazını artıraraq öd kisəsinin sağlam fəaliyyətinə kömək edir.

Mədə turşusunun balanslanmasına kömək edə, şişkinlik, qaz, həzmsizlik və mədə ağırlığı kimi şikayətləri yüngülləşdirə bilər.
Yeməkdən sonra yaranan narahatlıqların azalmasına və qidanın daha rahat həzm olunmasına şərait yaradır.
Xüsusilə yağlı yeməklərdən sonra ənginar yarpağı çayı və ya ekstraktı faydalı hesab olunur.
Ənginar yarpağı xolesterin səviyyəsinin tənzimlənməsinə dəstək verə bilər.

Bu təsir hüceyrələrin zədələnməsinin qarşısını almağa, yaşlanma prosesini yavaşlatmağa və immun sistemini gücləndirməyə kömək edir.
Antioksidant xüsusiyyəti sayəsində iltihabi proseslərin azalmasına da müsbət təsir göstərə bilər.
Ənginar yarpağı qan şəkərinin balanslanmasına dəstək verən bitkilər sırasındadır.

Orqanizmdə yığılan artıq mayenin atılmasına kömək edərək ödem və şişkinliyin azalmasına dəstək verir.
Böyrəklərin işləməsini stimullaşdırsa da, böyrək problemi olan şəxslər həkim məsləhəti olmadan istifadə etməməlidir.
Antioksidant xüsusiyyəti sayəsində iltihabi proseslərin azalmasına da müsbət təsir göstərə bilər.

☕ Çay şəklində istifadə: Ən geniş yayılmış və təhlükəsiz istifadə formasıdır.
1 xörək qaşığı qurudulmuş ənginar yarpağı. 1 stəkan (200 ml) qaynar su. Çay kimi 10–15 dəqiqə dəmlənir. Süzülərək içilir.
Gündə 1–2 dəfə. Yeməkdən sonra içilməsi tövsiyə olunur. Axşam saatlarında içilə bilər.
2–3 həftəlik kurs şəklində istifadə edilir. 7–10 gün fasilə verildikdən sonra yenidən davam etmək olar.
Qastrit və mədə yanması zamanı ilıq halda içilməsi məsləhətdir.

Öd yollarında daş olanlar, ciddi qaraciyər və böyrək problemi olan şəxslər, hamilə və süd verən qadınlar ənginar yarpağını istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidir.
Tövsiyə olunan dozadan artıq və uzun müddət fasiləsiz istifadə edilməməlidir.
Yüksək dozada uzun müddət istifadədən çəkinmək lazımdır