🌿Tənəffüs yollarına faydaları

Tərkibində efir yağları, inulin, saponinlər, acı maddələr, flavonoidlər, qatranlar və müxtəlif bioaktiv birləşmələr mövcuddur.

🌸 Bronxlar və ağciyərlər üçün faydalı bitki kimi tanınır.

Bəlğəmgətirici xüsusiyyətə malik olduğu üçün öskürəyin yumşalmasına, bəlğəmin xaric olunmasına kömək edə bilər.
Sakitləşdirici təsiri sayəsində boğazda qıcıqlanmanı azalda bilər.
Xroniki bronxit, soyuqdəymə və nəfəs yollarında yığılan seliyin azalmasında xalq təbabətində geniş istifadə olunur.
Andız kökünün tərkibində olan aktiv maddələr immun sistemini gücləndirməyə kömək edə bilər.
Orqanizmin infeksiyalara qarşı müqavimətini artırır, xüsusilə mövsümi xəstəliklər dövründə bədəni qorumağa dəstək verir.

Andız kökü tərkibindəki inulin maddəsi sayəsində faydalı bağırsaq bakteriyalarının qidalanmasına kömək edir.
Bu da bağırsaq florasının tarazlanmasına və həzm sisteminin ümumi sağlamlığının yaxşılaşmasına dəstək verir.
Qəbizlik probleminin azalmasında da dolayı yolla faydalı hesab olunur.
Xalq təbabətində andız kökü bakteriya və mikroblara qarşı təsiri ilə tanınır.
Andız kökü bədəndə yığılan artıq mayenin xaric olunmasına kömək edə bilər.

☕ Çay şəklində istifadə: Ən geniş yayılmış və təhlükəsiz istifadə formasıdır.
1 tutam qurudulmuş andız kökü. 1 stəkan (200 ml) qaynar su. 10–15 dəqiqə qaynadılır. Süzülərək içilir.
Gündə 1–2 dəfə. Yeməkdən sonra içilməsi tövsiyə olunur. Axşam saatlarında içilə bilər.
2–3 həftəlik kurs şəklində istifadə edilir. 7–10 gün fasilə verildikdən sonra yenidən davam etmək olar.
Qastrit və mədə yanması zamanı ilıq halda içilməsi məsləhətdir.

Andız kökü güclü təsirə malik bitki olduğu üçün ölçülü istifadə olunmalıdır.
Hər bitkidə olduğu kimi, andız kökünün də ölçülü istifadəsi vacibdir.
Hamilə qadınlar, süd verən analar, xroniki xəstəliyi olanlar və dərman qəbul edən şəxslər istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidirlər.