🌿 Elmi adı Calendula officinalis olan dərman bitkisidir.

Aynısəfa orqanizmdə iltihabi proseslərin azalmasına kömək edə bilər.

🌸 Dəri sağlamlığına faydaları

• Aynısəfa ən çox dəri üçün faydalı bitkilərdən biri kimi tanınır.
• Antiseptik və iltihabəleyhinə təsiri sayəsində yaralar, kəsiklər, yanıq izləri, çatlar, sızanaq və ekzema kimi problemlərdə istifadə olunur.
• Dərinin bərpasını sürətləndirir, qızartı və qaşınmanı azalda bilər.
• Kremlər, məlhəmlər və dəmləmələr şəklində xaricdən tətbiq edilir.

🩺 İltihabəleyhinə və sakitləşdirici təsir

• Boğaz ağrısı, ağız içi yaraları və diş əti problemlərində dəmləməsi ilə qarqara edildikdə rahatladıcı təsir göstərir.
• Eyni zamanda yumşaq sakitləşdirici təsiri ilə stress və gərginliyin azalmasına kömək edə bilər.
• Mədə selikli qişasını qoruyur, mədə turşusunun yaratdığı narahatlığı azalda bilər.

Qadın sağlamlığında rolu

• Menstrual dövrdə yaranan spazm və gərginliyin azalmasına kömək edə bilər.
• Bu təsiri səbəbilə rahatladıcı bitki çayları tərkibində yer alır.
• Hüceyrələri sərbəst radikalların zərərli təsirindən qorumağa kömək edir, bədənin müqavimətini artırır.

Qaz, köp və yüngül mədə ağrılarında

• Öd axınını dəstəklədiyi üçün həzmi asanlaşdırdığı bildirilir.
• Qaz, köp və yüngül mədə ağrılarında çay şəklində istifadə olunur

🌿 Aynısəfa bitkisi – istifadə qaydaları:

• ☕ Çay şəklində istifadə: Ən geniş yayılmış və təhlükəsiz istifadə formasıdır.
• 1 çay qaşığı qurudulmuş aynısəfa çiçəyi. 1 stəkan (200 ml) qaynar su. Çay kimi 10–15 dəqiqə dəmlənir. Süzülərək içilir.
• Gündə 1–2 dəfə. Yeməkdən sonra içilməsi tövsiyə olunur. Axşam saatlarında içilə bilər.
• 2–3 həftəlik kurs şəklində istifadə edilir. 7–10 gün fasilə verildikdən sonra yenidən davam etmək olar.
• Qastrit və mədə yanması zamanı ilıq halda içilməsi məsləhətdir.

⚠️ Diqqət

• Hər bitkidə olduğu kimi, aynısəfa çiçəyini də uzunmüddətli və ölçüsüz istifadə etmək məsləhət deyil.
• Hamiləlik dövründə və allergiyaya meyilli şəxslər istifadə etməzdən əvvəl mütəxəssisə müraciət etməlidirlər.
• Tövsiyə olunan dozaya riayət edildikdə isə aynısəfa sağlamlıq üçün faydalı və təhlükəsiz bitkilərdən biri hesab olunur.