🌿 Çarkıfelek bitkisinin ən məşhur faydası sinir sisteminə müsbət təsiridir.
Tərkibində flavonoidlər, alkaloidlər, fenol birləşmələri, glikozidlər və müxtəlif antioksidant maddələr mövcuddur.
❤️️ Ürək-damar sisteminə dəstək
- Stress, gərginlik, əsəbilik və daxili narahatlıq hissinin azalmasına kömək edə bilər.
- Sinir sisteminin sakitləşməsi ürək fəaliyyətinə də müsbət təsir göstərə bilər.
- Çarkıfelek gərginliyə bağlı ürək döyüntülərinin azalmasına və ümumi rahatlama hissinin yaranmasına kömək edə bilər.
- Ürək döyüntüsü, daxili sıxıntı və səbəbsiz təşviş hallarında rahatladıcı təsir göstərə bildiyi qeyd olunur.
- Sinir sistemini tarazlayaraq psixoloji rahatlıq yarada bilər.
- Çarkıfelek sinir sistemini sakitləşdirdiyi üçün stressə bağlı mədə ağrıları, spazm və həzm narahatlıqlarının azalmasına dolayı yolla kömək edə bilər.
- Xalq arasında çarkıfelek bitkisinin qadınlarda menstrual dövrdə yaranan əsəbilik, gərginlik və yüngül sancıların azalmasına kömək etdiyi bildirilir.
- Hormonal dəyişikliklər zamanı bədəni sakitləşdirici təsir göstərə bilər.
🌿 Çarkıfelek – istifadə qaydaları:
- ☕ Çay şəklində istifadə: Ən geniş yayılmış və təhlükəsiz istifadə formasıdır.
- 1 tutam qurudulmuş çarkıfelek çiçəyi. 1 stəkan (200 ml) qaynar su. 10–15 dəqiqə dəmlənir. Süzülərək içilir.
- Gündə 1–2 dəfə. Yeməkdən sonra içilməsi tövsiyə olunur. Axşam saatlarında içilə bilər.
- 2–3 həftəlik kurs şəklində istifadə edilir. 7–10 gün fasilə verildikdən sonra yenidən davam etmək olar.
- Qastrit və mədə yanması zamanı ilıq halda içilməsi məsləhətdir.
⚠️ Diqqət
- Çarkıfelek ümumilikdə yumşaq təsirli bitki hesab edilsə də, ölçülü istifadə olunmalıdır.
- Hamilə və süd verən qadınlar, xroniki xəstəliyi olan şəxslər və müntəzəm dərman qəbul edənlər istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşməlidirlər.
- Uzunmüddətli və nəzarətsiz istifadə tövsiyə edilmir.
Instagram