🌿 Acı yovşan (Acı Yavşan) – faydaları və təsirləri

Acı yovşan (Artemisia absinthium) tərkibində efir yağları (xüsusilə tujon), acı maddələr, flavonoidlər, fenol birləşmələri, üzvi turşular və antioksidant komponentlər olan güclü təsirli dərman bitkisidir.

🌿 Həzm sistemi üçün faydaları

• Acı maddələr mədə şirəsinin və həzm fermentlərinin ifrazını artıra bilər.
• İştahasızlıq, mədə ağırlığı və köp hallarında istifadə olunur.
• Həzm prosesinin sürətlənməsinə kömək edə bilər.
• Bağırsaqlarda durğunluğun azalmasına dəstək ola bilər.

🦠 Bağırsaq təmizlənməsi və parazitlər

• Xalq təbabətində parazitlərə qarşı istifadə edilən bitkilərdəndir.
• Bağırsaq mühitinin tarazlanmasına kömək edə bilər.
• Bu məqsədlə istifadə yalnız qısa müddətli və ehtiyatla aparılmalıdır.

🌸 Qaraciyər və öd kisəsinə dəstək

• Öd ifrazını stimullaşdıraraq yağlı qidaların həzmini asanlaşdıra bilər.
• Qaraciyərin funksional fəaliyyətinə dolayı dəstək göstərə bilər.
• Öd durğunluğu ilə bağlı narahatlıqlarda ənənəvi olaraq istifadə edilir.

🔥 İltihabəleyhinə və xarici istifadə

• Oynaq və əzələ ağrılarında kompres şəklində istifadə olunur.
• Revmatik narahatlıqlarda rahatladıcı təsir göstərə bilər.
• Dəri üzərində antiseptik təsir göstərə bilər.

🌿 Acı yovşan – istifadə qaydaları

• ☕ Çay şəklində istifadə olunur.
• 1 çay qaşığı qurudulmuş yovşan otu 1 stəkan qaynar suda 10 dəqiqə dəmlənir.
• Gündə 1 dəfə, yeməkdən sonra içilməsi tövsiyə olunur.
• İstifadə müddəti 7–10 günü keçməməlidir.

⚠️ Diqqət

• Acı yovşan güclü təsirə malikdir, ölçüsüz istifadə OLUNMAMALIDIR.
• Uzunmüddətli istifadə sinir sistemi və qaraciyər üçün zərərli ola bilər.
• Hamilə və süd verən qadınlar, uşaqlar üçün uyğun deyil.
• Epilepsiya və sinir sistemi xəstəlikləri olan şəxslər istifadə etməməlidir.
• Daxili istifadə mütləq mütəxəssis məsləhəti ilə aparılmalıdır.